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Risque d'insolation et d'effondrement thermique

Risque d'insolation et d'effondrement thermique

Quand trop de soleil frappe votre santé

Ceux qui restent trop longtemps au soleil peuvent subir une insolation, un effondrement de chaleur ou un coup de chaleur. Les bébés en particulier doivent donc être protégés du soleil. Le professeur Peter Sefrin, médecin fédéral à la Croix-Rouge allemande, explique dans le "Pharmacy Survey" quelles sont les différences et que faire en cas d'urgence.

Attention à l'effondrement de la chaleur et à l'insolation La soi-disant insolation se développe lorsque la région de la tête et du cou est exposée à trop de rayonnement solaire. Comme le rapporte le professeur Peter Sefrin au journal, les nourrissons et les personnes aux cheveux clairs sont particulièrement touchés. La lumière directe du soleil réchauffe la tête et fait gonfler le cerveau. «La pression croissante dans le cerveau irrite les méninges, ce qui se manifeste par des maux de tête, des nausées et une raideur de la nuque», explique l'expert. Les malades doivent être immédiatement amenés dans un endroit frais et ombragé et stockés à plat, la tête haute. Le cou et le front pourraient être refroidis avec des serviettes humides. «En règle générale, l'hospitalisation est nécessaire pour les enfants», explique Sefrin. Quelques heures plus tard, les jeunes enfants peuvent avoir de la fièvre et des vomissements soudains. Même dans ce cas, les services d'urgence devraient être appelés.

Selon Sefrin, de graves pertes de liquides et de minéraux peuvent entraîner un effondrement thermique. Le besoin de liquides augmente surtout pendant l'activité physique. Si le corps n'est toujours pas alimenté en liquide, la température corporelle augmente et les vaisseaux s'élargissent de sorte que le sang pénètre dans les jambes. En conséquence, la pression artérielle peut chuter et le patient peut perdre connaissance. Si un effondrement thermique est suspecté, la victime doit être mise dans une «position choquée» avec les jambes surélevées et la perte de liquide doit alors être compensée.

Les averses glacées peuvent mettre la vie en danger en cas de coup de chaleur, comme l'explique Sefrin, le coup de chaleur est encore plus dangereux. La température corporelle monte à plus de 40 degrés en raison d'une accumulation de chaleur. Les premiers symptômes chez les personnes touchées étaient la faiblesse, les étourdissements, la somnolence et les nausées. Ensuite, des mesures doivent être prises rapidement en ouvrant les vêtements serrés et en refroidissant le corps avec des serviettes mouillées. Les averses glacées sont cependant taboues, car dans le pire des cas, elles peuvent provoquer une perte de conscience et des combats et mettre la personne concernée dans un état potentiellement mortel. «La personne inconsciente doit être déplacée vers une position latérale stable et les services d'urgence doivent être informés immédiatement», explique l'expert.

Évitez la chaleur et la lumière directe du soleil. Surtout avec les bébés, les parents doivent s'assurer que les enfants ne sont ni surchauffés ni exposés à la lumière directe du soleil. Car en plus d'une insolation, il y a aussi de graves coups de soleil. Comment la «protection solaire? Sonneklar! »Informe, il existe une interdiction générale des bains de soleil pour les bébés de moins de 12 mois. Ce n'est que dans la deuxième année de vie que les petits peuvent avoir une protection solaire adéquate de temps en temps au soleil. Cependant, les crèmes de protection solaire pour enfants à indice de protection solaire élevé n'ont qu'un effet limité sur les petits enfants, car le soleil de midi entre 11h00 et 15h00 est particulièrement intense et doit donc être évité par les enfants de deux ans. Les tout-petits n'ont pas encore de protection solaire naturelle entièrement fonctionnelle, de sorte qu'à chaque coup de soleil, le risque de cancer de la peau augmente dans les dernières années de la vie. (ag)

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Crédit photo: Hartmut910 / pixelio.de

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