Avec brûlures d'estomac et régurgitations, changement de régime


Changer votre alimentation peut soulager les brûlures d'estomac

Les brûlures d'estomac et les éructations des heures après le repas sont inconfortables et réduisent considérablement la qualité de vie des personnes touchées. L'Institut pour la qualité et l'efficacité des soins de santé (IQWiG) recommande de changer votre alimentation. Ceux qui se passent de café, de boissons gazeuses, d'aliments gras et de fruits acides peuvent souvent atténuer la plainte.

La chirurgie est le dernier recours pour les brûlures d'estomac Si plus de contenu de l'estomac y pénètre en raison d'une occlusion défectueuse entre l'estomac et l'œsophage, les régurgitations et les brûlures d'estomac sont plus fréquentes. Dans de nombreux cas, l'acide gastrique reflux déclenche une inflammation de la membrane muqueuse (inflammation de l'œsophage) dans l'œsophage, ce que l'on appelle la maladie de reflux.

«Si un reflux est diagnostiqué, de nombreuses personnes s'inquiètent des maladies secondaires telles que le cancer de l'œsophage», rapporte Andreas Waltering, directeur adjoint du service d'information sur la santé à l'IQWiG. "Un cas de cancer de l'œsophage se développe." Mais le cancer de l'œsophage est également rare chez les personnes atteintes de l'oesophage de Barrett: environ une personne sur 100 le développera dans les dix ans ", explique Waltering.

Les brûlures d'estomac sont souvent très inconfortables pour les personnes touchées. «Ces plaintes peuvent être extrêmement stressantes», explique Waltering, ajoutant que les symptômes «affectent également le sommeil et le bien-être général». L'IQWiG conseille aux personnes concernées sur son portail Internet Gesundheitsinformation.de de modifier leurs habitudes alimentaires. Le café, les boissons gazeuses, les fruits acides et les aliments riches en graisses doivent donc être évités. De même, la consommation de tabac et d'alcool favorisent la maladie et devraient donc être fortement réduites. La perte de poids peut également aider à soulager les symptômes. Souvent, les personnes touchées ont besoin de beaucoup de patience jusqu'à ce qu'elles aient trouvé le bon traitement, selon l'IQWiG.

Si les méthodes plus douces ne procurent pas de soulagement, il existe différents médicaments. Selon l'IQWiG, les soi-disant inhibiteurs de la pompe à protons fonctionnent si bien chez environ la moitié des personnes touchées qu'elles ont à peine plus de brûlures d'estomac. Cela ressort de diverses études. Le dernier recours est la chirurgie, mais elle est toujours associée à des risques et des effets secondaires.

La naturopathie aide aux brûlures d'estomac En naturopathie, la camomille est particulièrement efficace contre les brûlures d'estomac. Il a des effets anti-inflammatoires, cicatrisants et antispasmodiques. Dans le cas aigu de brûlures d'estomac, une tasse de thé à la camomille calme et détend l'estomac. Avec des brûlures d'estomac récurrentes, les naturopathes recommandent souvent une cure au rouleau avec du thé à la camomille, qui est répétée quotidiennement pendant au moins une semaine. Le but de la cure en rouleau est d'humidifier autant que possible la muqueuse gastrique avec du thé à la camomille pour améliorer l'effet de guérison. (ag)

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Image: Beßler / Havlena / pixelio.de

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