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Les fleurs de foin soulagent les rhumes

Les fleurs de foin soulagent les rhumes

Les fleurs de foin comme remède naturel contre le rhume

Les fleurs de foin peuvent soulager les symptômes du rhume et également aider contre les douleurs rhumatismales, selon un rapport récent du groupe de recherche sur la médecine du monastère de l'Université de Würzburg. Les fleurs de foin offrent donc un bon moyen de lutter contre le rhume sur une base végétale.

Selon le groupe de recherche de la médecine monastique, les fleurs de foin (Floris graminis) peuvent être utilisées, par exemple, dans un soi-disant sac de fleurs de foin comme compresse humide contre le rhume. Cependant, le mélange de parties de fleurs, de graines, de petits morceaux de feuilles et de tiges obtenus à partir de la fenaison par tamisage multiple des fleurs d'herbe douce peut également être utilisé sous forme de bain contre le rhume et les rhumatismes, a expliqué Johannes Gottfried Mayer du groupe de recherche médecine du monastère.

Les huiles essentielles des fleurs de foin soulagent les symptômes du rhume Un bain de 15 minutes avec l'additif de fleur de foin suffit, selon l'expert, pour soulager efficacement les symptômes du rhume. Un mélange de fleurs de foin fait de soi-disant «foin de montagne avec des types d'herbe tels que la sétaire glauque, l'herbe fumée commune, la sauterelle commune, l'herbe couchée, la fétuque des prés et les fleurs d'espèces de trèfle» est le plus approprié », a expliqué Johannes Gottfried Mayer. Les fleurs de foin peuvent également être emballées dans un petit sac en lin et utilisées comme compresses humides et chaudes. Selon Johannes Gottfried Mayer, «les huiles essentielles et les coumarines contenues dans les fleurs ont un effet extrêmement positif. La chaleur humide libère des huiles essentielles et des coumarines, qui «favorisent la circulation sanguine» et «affectent même les organes internes», explique Mayer. En outre, les huiles et les coumarines ont un effet anti-inflammatoire, qui peut aider non seulement contre la douleur des membres d'un rhume, mais également contre les articulations enflammées en cas de rhumatisme, a expliqué l'expert. De plus, selon Mayer, les ingrédients des fleurs de foin ont un effet analgésique global sur les voies nerveuses.

Utilisation de bains de fleurs de foin Les sacs de fleurs de foin sont disponibles, par exemple, en pharmacie ou en pharmacie. Cependant, un sac de fleurs de foin "peut également être fabriqué en remplissant un sac de lin avec les fleurs de foin", a expliqué Johannes Gottfried Mayer. Pour utiliser le sac de fleurs de foin comme compresse, mettez-le dans une casserole et versez de l'eau bouillante dessus. Selon Johannes Gottfried Mayer, les utilisateurs devraient alors «laisser infuser le sac pendant 15 minutes, bien le presser, le refroidir à environ 42 degrés et l'envelopper avec un chiffon». Le sac de fleurs de foin ainsi préparé est placé "avec le chiffon sur la zone douloureuse" "et laissé là pendant au moins une demi-heure", conseille l'expert du groupe de recherche de la médecine monastique. Pour une utilisation dans un bain complet, 500 grammes de fleurs de foin sont bouillis dans trois à quatre litres d'eau, puis laissés à infuser pendant 30 minutes et ajoutés à l'eau du bain en tant qu'additif. «L'heure du bain devrait être de 15 minutes au maximum, après quoi le repos au lit est recommandé», poursuit Mayer.

Les fleurs de foin comme méthode de traitement en naturopathie Les fleurs de foin sont connues en naturopathie pour leurs effets positifs sur une grande variété de maladies. Par exemple, les fleurs de foin sont également utilisées pour le renforcement général du système immunitaire, pour le soulagement de la douleur, pour le traitement des troubles rénaux et de la vessie ou pour la fièvre. Le bain de fleurs de foin d'après l'inventeur de la médecine Kneipp, le prêtre Sebastian Kneipp, est également l'une des applications naturopathiques les plus courantes pour la douleur sciatique. Afin de soulager la douleur sciatique mais aussi d'autres maux de dos, les fleurs de foin sont ajoutées à un bain complet en utilisant le processus décrit ci-dessus, la température de l'eau doit être d'environ 37 degrés Celsius. Cependant, l'utilisation de fleurs de foin n'est pas possible pour tous les patients, car le rhume des foins doit être évalué comme une contre-indication claire. Les experts avertissent que même avec des blessures ouvertes, une inflammation aiguë et des épisodes rhumatismaux aigus, l'utilisation de fleurs de foin ne doit pas être utilisée. Sinon, les fleurs de foin sont extrêmement polyvalentes en tant que remède naturopathique à la maison du domaine de la phytothérapie (phytothérapie). (fp)

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