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Études: L'exercice dans les poumons aide à réduire l'essoufflement

Études: L'exercice dans les poumons aide à réduire l'essoufflement

Études: L'exercice dans les poumons aide à réduire l'essoufflement, l'aggrave

Chez les personnes atteintes de maladies pulmonaires constrictives chroniques (MPOC), l'effort physique peut réduire la dyspnée. Les pneumologues de la Société allemande de pneumologie et de médecine respiratoire (DGP) à Werne (près de Hamm) se réfèrent à deux nouvelles études norvégiennes qui fournissent des recommandations pour les personnes présentant de tels symptômes.

Chez les personnes atteintes de maladies pulmonaires constrictives chroniques, l'effort physique peut réduire la dyspnée. Les pneumologues du DGP de Werne se réfèrent à deux nouvelles études norvégiennes qui fournissent des recommandations pour les personnes présentant de tels symptômes. Les personnes atteintes de maladies pulmonaires obstructives chroniques (allemand: COB et anglais: BPCO) ont généralement un problème d'expiration. Par exemple, un essoufflement survient pendant l'exercice. Cela semble souvent conduire les personnes atteintes à éviter l'effort physique. Et donc un cercle vicieux commence, car cela conduit à une nouvelle réduction des performances. Et il peut y avoir d'autres effets dans l'organisme: en raison du manque de stress, les os s'amincissent et l'ostéoporose peut survenir.

En ce qui concerne la formation, en particulier pour les patients atteints de BPCO, les scientifiques norvégiens ont maintenant développé des informations importantes dans de nouvelles études. Si vous éprouvez des difficultés à respirer pendant l'entraînement, l'utilisation d'oxygène pur peut être utile. Il augmente la saturation en oxygène dans le sang et ainsi l'essoufflement se produit moins rapidement pendant l'entraînement. Une autre étude a montré qu'il peut être bénéfique de faire du vélo sur un ergomètre si les pratiquants de la MPOC n'utilisent qu'une jambe de suite. De cette manière, l'effet d'entraînement augmente sans être associé à une augmentation des besoins en oxygène de l'organisme. Cela réduit la possibilité d'essoufflement pendant l'exercice.

Avec un entraînement adapté, l'essoufflement peut être réduit pour les personnes atteintes de BPCO, la résilience physique peut être améliorée et cela augmente naturellement la qualité de vie. Cependant, ce n'est pas seulement une indication pour le patient, mais aussi pour le médecin traitant. Vous devez encourager individuellement les patients atteints de MPOC à redevenir actifs et à ne pas y aller doucement. (Thorsten Fischer, ostéopathie naturopathe, 01.03.2010)

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